Dans la vie, on nous enseigne très tôt que la réussite appartient à ceux qui ne renoncent jamais. “Ne lâche rien”, “Crois en toi”, “Va jusqu’au bout” : ces injonctions résonnent comme des mantras du succès moderne. Pourtant, à trop vouloir persister, on oublie parfois une autre forme de courage…
Connaissez-vous le sens de l’agence?
Même si vous n’avez pas entendu ce terme, vous en connaissez certainement la sensation. En un mot, c’est le besoin de se sentir acteur de sa vie et de ses choix, plutôt que simple spectateur. Le sens de l’agence fait référence à la perception qu’une personne a de sa capacité…
Trouver la bonne dimension de l’ego pour construire des relations équilibrées
Dans la vie personnelle comme professionnelle, nos relations reposent sur un équilibre subtil entre affirmation de soi et ouverture à l’autre. Cet équilibre dépend en grande partie de la place que prend notre ego. Trop présent, il devient source de conflits, de compétition ou de blessure. Trop effacé, il expose…
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Auto-upgrade Coaching Équilibre et harmonie de vie Flash tendances L'Autoperfectionnement Life master
Vivre naturellement en pleine conscience: Carpe diem!
Vivre en pleine conscience, aussi appelée “mindfullness” en anglais, est une pratique qui consiste à porter une attention intentionnelle et sans jugement au moment présent, en exclusivité. Cela signifie être pleinement conscient de vos pensées, émotions, sensations physiques et de l’environnement qui vous entoure, sans être emporté par des préoccupations…
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Auto-upgrade Coaching Développer ses talents L'Autoperfectionnement La Prise de Parole en Public
Développement du leadership
Le leadership dans son contexte d’entreprise, à savoir la capacité de diriger les équipes, consiste à les guider et motiver, et d’en obtenir le meilleur tout en optimisant les résultats par rapport aux moyens dont on dispose. Vu sous cet angle, le programme du développement de leadership est un travail…
Avoir l’esprit critique: en quoi est-ce utile?
Avoir l’esprit critique ne signifie pas critiquer tout et tout le temps. Au contraire, l’esprit critique mesuré à juste dose permet d’avoir une vision claire et factuelle de la réalité ou d’un phénomène. Grâce à l’esprit critique, nous faisons le tri juste parmi d’innombrables informations, vraies et fausses, qui nous…
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Coaching Équilibre et harmonie de vie Flash tendances La Prise de Parole en Public
Imparfait et heureux!
Le droit d’être imparfait et heureux est crucial pour notre bien-être: c’est reconnaître et admettre que personne n’est parfait, que chacun fait des erreurs et a des défauts, et que malgré ces imperfections, il est tout à fait légitime et possible de rechercher le bonheur et de mener une vie…
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